Категорії
Бирюков, А. Секреты массажа
Букіністичне видання (вживане)
Серія: Если хочешь быть здоров
Видавництво: М.: Молодая гвардия
Обкладинка: мягкий
Формат: уменьшенный
Рік видання: 1984
Сторінок: 174
Самомассаж - замечательное, проверенное веками средство, дарующее людям бодрость и высокий жизненный тонус… Средство это общедоступно, и каждый, кто пожелает, может прибегнуть к нему дома и на работе, в туристском походе, в часы отдыха и т. д. Брошюра рассказывает о методике применения самомассажа, знакомит с многочисленными приемами массирования, помогает ими овладеть. Читатель найдет в ней советы, которые позволят ему укрепить здоровье, оградить себя от многих профессиональных заболеваний, на долгие годы сохранить молодость и высокую работоспособность.
