Головна -
Природничі та технічні науки -
Медицина, спорт, здоров'я -
Хитлман, Ричард. Йога для здоровья
Категорії
Хитлман, Ричард. Йога для здоровья
Букіністичне видання (вживане)
Видавництво: М.: Aspect Press Ltd
Обкладинка: м'яка
Формат: стандартний
Рік видання: 1991
Сторінок: 144
"Йога для здоровья" - перевод известной книги американского ученого Ричарда Хитлмана, изучившего технику выполнения упражнений Йоги непосредственно на Востоке и разработавшего основные принципы упражнений и диеты, применительно к западному образу жизни.
Большинство упражнений не представляют непреодолимой трудности и могут почти все выполняться людьми разного возраста и с разной степенью подготовки. При правильном выполнении упражнений и следовании всем рекомендациям Йога несомненно принесет вам пользу.
Інші видання
