Шварценеггер, Арнольд. Новая энциклопедия бодибилдинга

Букіністичне видання (вживане)

1 500 грн

Видавництво: М.: Эксмо Обкладинка: тверда+суперобкладинка Формат: енциклопедичний Рік видання: 2006 Сторінок: 824
Код товару: 2473 Кількість товару: 1 шт. Стан: гарний

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.

Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.

Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.